Fitbit személyre szabott alvásidőzítés: Újra elérhető a fejlesztés

2025.03.17| 9to5Google

A Fitbit újra bevezette a személyre szabott alvásidőzítést, amely a nap folyamán többször is méri az energiaszintedet, hogy az alvási szokásaidhoz igazított ütemtervet kínáljon.

A Fitbit újra bevezette a személyre szabott alvásidőzítést, amely segít az optimális alvási rutin kialakításában. A Fitbit Lab legújabb fejlesztése napközben többször méri az energiaszintet, és ezek alapján ajánl lefekvési és ébredési időpontokat, hogy a felhasználók a lehető legpihentetőbb alvást élvezhessék.

A funkció egy reggeli bejelentkezéssel kezdődik, amelyben a felhasználók visszajelzést adhatnak az előző éjszakai alvásukról. Ezt követően naponta három alkalommal értékelhetik energiaszintjüket, így a rendszer képes kiszámítani a következő éjszakára vonatkozó alvásigényt. Az esti órákban egy rövid kérdőív segít az alvási szokások finomhangolásában, majd a rendszer egy személyre szabott alvási ütemtervet állít össze.

Fitbit személyre szabott alvásidőzítés: Újra elérhető a fejlesztés

A Fitbit Lab algoritmusa figyelembe veszi a felhasználók alvási adósságát és egyéni alvásigényét is, így a javasolt időpontok folyamatosan igazodnak a szervezet aktuális állapotához. A pontosabb eredmény érdekében érdemes minden nap kitölteni a felméréseket, de a felhasználók manuálisan is módosíthatják az ajánlásokat, és visszajelzéseket adhatnak az alvásukról.

Az új funkció egyelőre Androidos készülékeken érhető el az Egyesült Államokban, és csak azok számára, akik a Fitbit alkalmazást angol nyelven használják. A bekapcsoláshoz szükség van egy Google-fiókra, valamint a Fitbit Labs programhoz való csatlakozásra.

A Fitbit személyre szabott alvásidőzítése azoknak szól, akik szeretnének mélyebb betekintést nyerni alvási szokásaikba, és tudományos alapokon optimalizálni pihenésüket. A rendszer nem csupán monitorozza az alvást, hanem aktívan segíti a felhasználókat a jobb alvásminőség elérésében, hogy minden nap energikusabban induljon.

 

 

Olvasson tovább a legfrissebb híreink között! Olvasson tovább a legfrissebb híreink között!

A cikkhez kapcsolódó linkek:
messenger whatsapp facebook twitter email




Új és Használt GSM kiemelt ajánlatok



A Samsung hivatalosan is megerősítette a One UI 7 megjelenésének idejét

A Samsung hivatalosan is megerősítette a One UI 7 megjelenésének idejét

2025.03.05
| Android Headlines
A Samsung ma hivatalosan is megerősítette a One UI 7 frissítés megjelenési időkeretét, bár a modellenkénti konkrét dátum továbbra is hiányzik.
Samsung Galaxy márciusi frissítés: ezek a készülékek kapják meg

Samsung Galaxy márciusi frissítés: ezek a készülékek kapják meg

2025.03.25
| 9to5Google
Samsung, Galaxy, One UI 7, Android, biztonsági frissítés, Galaxy S25, Galaxy Z Fold, Galaxy A széria
A Samsung bemutatta a Good Lock új „Home Up” modulját, ami teljesen átalakítja a kezdőképernyőt

A Samsung bemutatta a Good Lock új „Home Up” modulját, ami teljesen átalakítja a kezdőképernyőt

2025.04.10
| GSM Arena
A kezdőképernyők ikonos és widgetes rácselrendezése már régóta szabvány – még az okostelefonok korszaka előtt is létezett. Ez azonban merev, kissé unalmas, és eléggé korlátozza a felhasználó mozgásterét a testreszabásban.
Sokk az Apple-nél: Az iPhone 16e ára letarolja a piacot – ez már nem az olcsó iPhone!

Sokk az Apple-nél: Az iPhone 16e ára letarolja a piacot – ez már nem az olcsó iPhone!

2025.02.21
| 9to5mac
Az Apple mindenkit meglepett az iPhone 16e árával – ha eddig olcsó iPhone-ban gondolkodtál, lehet, hogy újragondolod!

TELEFONOK GYORSLISTA
Márka :

Tipus :


HÍRLEVÉL

Feliratkozás a Telefonguru ingyenes hírlevelére

Elfogadom az Adatvédelmi és Adatkezelési Tájékoztatót Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi. A Google adatvédelmi irányelve és a szolgáltatási feltételek érvényesek.


SZAVAZÁS

Mennyire fontos Önnek az okosóra anyaghasználata (pl. titánium) a vásárlás során?


Nagyon fontos
Fontos
Nem túl fontos
Egyáltalán nem fontos
Nem használok okosórát



Korábbi szavazások eredményei